Läätsed - suurepärane valik algajale kasvatajatele. Idud on erkrohelist värvi, rohekate vartega, kergelt mõrkjad, hernest meenutava maitsega. Kiiremaks idanemiseks on soovitatav seemneid leotada 8-12 tundi külmas vees. Külvatud seemneid hoida kaetult 2-3 päeva, idanemine algab 2-3 päeva pärast. Idusid kasutada 7-12 päeva pärast.
Täienda oma dieeti erinevate idandatud seemnetega! Need annavad salatitele, võileibadele, liharoogadele suurepärase maitse ning rikastavad neid vitamiinide, mikroelementide ja muude organismile vajalike ainetega. Idandatud seemned on rikkad E-, C-vitamiini ja teiste antioksüdantide, B-rühma vitamiinide ja oomega-3 rasvhapete poolest.
Kirjuta oma arvustus
Kokkusobivad kategooriad
