Seemned Nojus Mungauba

Asukivigna (kandiline aeduba, asukiuba)

Mungoal on pikad idud, lehtedel võremuster ning pähkleid ja kaunvilju meenutav mahe maitse. Kiiremaks idanemiseks on soovitatav seemneid 8-12 tundi külmas vees leotada. Külvatud seemneid hoida kaetult 2-3 päeva, idanemine algab 1-2 päeva pärast. Idusid kasutada 7-10 päeva pärast.

Täienda oma dieeti erinevate idandatud seemnetega! Need annavad salatitele, võileibadele, liharoogadele suurepärase maitse ning rikastavad neid vitamiinide, mikroelementide ja muude organismile vajalike ainetega. Idandatud seemned on rikkad E-, C-vitamiini ja teiste antioksüdantide, B-rühma vitamiinide ja oomega-3 rasvhapete poolest.